公孙因为之前的腿伤，走路不便，泰尚队长瞿振和王宝都前来帮忙，并带来药物，两队之间逐渐趋为和谐，两队的交流也在一片欢愉声中结束，两队的队员们在不舍中的离别，并约定在两月后的区域比赛中一争高下。奥斯卡误打误撞地到了游泳队的酒店门口，但是却发现此时合作训练已经结束，奥斯卡扑空，失落感十足。公孙将游泳队的近况给端木发着邮件，并将队员们的进步都一一如实转述。晨星也被奥斯卡的执着所感动，开始慢慢接纳奥斯卡对自己的关心。
而可唯在泰尚总是与欧阳形影不离并监督欧阳在泰尚与可唯总是成双成对的训练，亲密恩爱折煞旁人。泰尚和关石两个游泳队都为接下来的地区游泳赛做着准备，而可唯也带着欧阳见了公孙，公孙不再对可唯严加看管，自己也迎来和雨晨的感情，并在复健时，偶遇了可唯和欧阳，被可唯误以为是公孙跟踪自己。地区选拔赛正式开始了，在最终的选拔比赛上，上官成功入选，这也让他释怀了对可唯求而不得的情感。欧阳和公孙又再次在赛场上相遇，两人回忆起以前相互敌视的过往，不经都相视一笑。地区选拔赛结束了，两个队的队员们欢聚一堂，仿佛忘了输赢。而此时，教练前来宣布，欧阳、公孙、瞿振，司马四人将代表地区参加接下来的比赛。对于这个结果，众人一片欢呼。

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