2008年，36岁的陶虹生下女儿徐小宝，之后，她开始淡出娱乐圈，把自己大部分的精力放在了照顾家庭、教育女儿上。生活的转变带来了事业上的转折，这让陶虹体会到了周遭人对她态度的转变，她说：“我在三十岁时，事业正是好的时候，所有人都仰视你、高看你一眼，但是当你慢慢淡出，曾经那些对你充满着过度热情的朋友，他忽然见着你以后，他可以视而不见，这不是一个，而是一堆、一群、无数，原来这就是人说的那个人情冷暖、人走茶凉等等这些词。”
在陶虹看来，她在被别人“不当回事儿”的时候，也体悟到了，那样的情况就是被大家当成了“过气演员”看了。对于别人的非议和忽视，陶虹也给出了积极的应对态度，她说：“人生是你自己的，他们可以这么对你，但不代表你的价值就比以前低了，你还是你”。
如今在感情上，陶虹也同样深有体会，陶虹觉得：“四十岁的爱情也可能比二十岁的爱情来得更加洒脱”。说出这样一句话并不是没有根据，因为她认为：“年轻的时候人都是有点着急的，想把他抓得紧紧的，但等到这个年龄，其实再去谈恋爱的时候，你会发现你得失心好像没有这么重了，你还可以非常全心全意地爱一个人。”

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